自分らしく生きる

すべて自分で選択した人生。自分らしく生きるために、胸のうちを綴ってみようと思います。

心の持ちよう

離れていても、会えなくても、穏やかな気持ちで過ごせるとき


こんなに辛いなら終わりにした方がいいのかと考えるとき


違いは何だろう?


彼の気持ちは何も変わらないのに


変わるのは、自分の心のありよう


ネガティブモードのスイッチを知ろう


たとえば、彼から連絡が来ないとき


たとえば、疲れているとき


たとえば、すれ違った彼と同世代の家族がトリガーになって


ポジティブモードのスイッチも覚えておきたい


たとえば、彼の愛情を感じたとき


たとえば、趣味に没頭しているとき


たとえば、私生活が充実しているとき


人間だもの、いいときもあれば悪いときもある


悪いときはとことん落ちてみてもいいかも


落ちるだけ落ちたら、またはい上がろう


だって現実は変わらない


変えられるのは自分だけだもの